O 4º Encontro do Grupo de Diabéticos do Programa Saúde Integral, reuniu um bom público na noite desta quinta-feira (31), em torno do tema “ Atividade Física Direcionada para Pessoa Diabética e Hipertensa”. Logo na abertura dos trabalhos, que movimentaram o auditório Dr. Alírio Brandão – sede da Unimed Vale do São Francisco, a fisioterapeuta Iana Gonçalves falou da reabilitação cardiovascular, citando uma série de medidas de prevenção, a exemplo do monitoramento das atividades e a realização de teste ergométrico.
Em seguida, o educador físico Ramon Pereira mostrou um vídeo sobre a importância do controle da diabetes, a partir de exercícios físicos, alimentação e mudanças de hábitos. Ainda na segunda palestra da noite, os presentes puderam conferir as recomendações de exercícios físicos, segundo o Colégio Americano de Medicina Esportiva (CAMS), e dicas interessantes sobre procedimentos que devem ser tomados antes, durante e depois dos exercícios.
Depois de anunciada uma parceria do Programa Saúde Integral com a Clínica Sintonia, que já está recebendo participantes do Grupo de Diabéticos, o Encontro ainda esclareceu alguns benefícios dos exercícios físicos, como melhorar a tolerância a glicose, maior sensibilidade a insulina, controle de peso, menor demanda de insulina, maior capacidade de realização do trabalho físico e aumento do bem estar.
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