Beber água e evitar o consumo de cigarros, alimentos gordurosos e bebidas ricas em cafeína são algumas das recomendações médicas para prevenir problemas no aparelho fonador
Rouquidão, pigarro constante, falhas na voz, cansaço ao falar, dor ou ardência na garganta, dificuldade para engolir ou para respirar são alguns dos sintomas que mostram o possível comprometimento da saúde do aparelho fonador.
Segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o câncer de laringe representa cerca de 25% dos tumores malignos que acometem a região da cabeça e pescoço e 2% de todas as doenças malignas. A estimativa do INCA é que, em 2016, sejam registrados 7.350 novos casos, sendo 6.360 em homens e 990 em mulheres.
De acordo com o presidente da Academia Brasileira de Laringologia e Voz (ABLV), Luciano Neves, “não fumar, beber bastante água, não gritar ou sussurrar e evitar alimentos muito condimentados e gordurosos, além de refrigerantes e bebidas ricas em cafeína são hábitos simples que ajudam a manter a saúde da voz”. E o otorrinolaringologista alerta, ainda, quando diagnosticados precocemente, a maioria dos problemas de saúde vocal tem grandes chances de ser solucionados.
Para conscientizar a população sobre os cuidados com o aparelho fonador, a Academia Brasileira de Laringologia e Voz (ABLV) e a Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial (ABORL-CCF) promovem a 18ª Campanha Nacional da Voz.
Reconhecida internacionalmente desde 2003, a Campanha Nacional da Voz é a ação social de maior tradição da Otorrinolaringologia no Brasil, promovendo projetos integrados em países como EUA, Espanha, Portugal, Bélgica, Suíça, Itália, Argentina, Chile, Venezuela e Panamá. Pelo sétimo ano consecutivo, o evento tem a coordenação do Dr. Gustavo Korn. “Por meio de ações de orientação e conscientização, a Campanha da Voz promove um processo de sensibilização permanente em relação aos cuidados com a voz. A iniciativa tem por finalidade reforçar essa mensagem constantemente”.
Para o especialista, a campanha tem papel fundamental na conscientização constante da sociedade sobre os cuidados com o sistema vocal. “Um problema de voz reflete muito mais que uma simples dificuldade na produção do som básico para a fala, podendo interferir na própria habilidade de se comunicar. Como otorrinolaringologistas, queremos trazer o assunto à tona e esclarecer as dúvidas da população”, afirma.
18ª Campanha Nacional da Voz
Data: 16 de abril de 2016
ABLV: Academia Brasileira de Laringologia e Voz – comitê científico da ABORL-CCF, sem fins lucrativos, representado pelos otorrinolaringologistas especializados no diagnóstico e tratamento dos problemas da laringe.
ABORL-CCF: Associação Brasileira de Otorrinolaringologia e Cirurgia Cérvico-Facial – entidade sem fins lucrativos que representa a classe dos otorrinolaringologistas do Brasil.