{"id":9681,"date":"2011-12-26T20:00:08","date_gmt":"2011-12-26T20:00:08","guid":{"rendered":"http:\/\/www.quersaberpolitica.com.br?p=9681"},"modified":"-0001-11-30T00:00:00","modified_gmt":"-0001-11-30T03:00:00","slug":"humor-pode-afetar-saude-do-coracao","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogdofarnesio.com.br\/?p=9681","title":{"rendered":"Humor pode afetar sa\u00fade do cora\u00e7\u00e3o"},"content":{"rendered":"

\"\"<\/a>A exposição constante ao estresse é grande fator de risco para a saúde do coração. Medo de perder o emprego, a ansiedade de cumprir prazos e bater metas, a irritação do trânsito, por exemplo, são situações que podem gerar descargas de substâncias no organismo como cortisol e adrenalina que alteram a frequência cardíaca, elevam a pressão arterial e geram desconfortos a homens e mulheres. Na emergência ou no consultório, é significativo o número de pessoas que sofre com problemas relacionados ao estresse crônico e que levam aos problemas do coração. Manter o bom humor é uma forma de prevenir doenças revela o cardiologista Antonio Toscano do Grupo Unicordis. O médico tem recomendado aos pacientes relevar alguns problemas do cotidiano, diante do inevitável turbilhão de emoções desencadeado pelas situações de estresse.<\/span><\/p>\n

O especialista que atende pacientes com diferentes patologias cardíacas no consultório, faz o alerta. “Todos podem enfrentar situações estressantes como a violência, perda de parentes, desemprego, mas o perigo é tornar a ansiedade e o nervosismo numa situação constante. “Depois de um susto é normal o paciente, por exemplo, enfrentar alterações na pressão arterial, mas depois tudo volta ao normal. O perigo é quando o estresse se torna crônico” explica Antonio Toscano. Ainda de acordo com o médico, é necessário saber administrar os conflitos do dia a dia, pois muitas vezes a exposição a uma rotina de fatores estressantes é inevitável.<\/span><\/p>\n

Alimentação correta, atividades físicas regulares, e até horas de lazer junto com a família são imprescindíveis na prevenção e saúde do coração. “Não é fórmula mágica, ou pílula da felicidade, é prevenção. Sempre digo aos pacientes que é preciso rir uma vez por dia.” Conclui.<\/span><\/p>\n

(SL Comunicação)<\/span><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

A exposição constante ao estresse é grande fator de risco para a saúde do coração. Medo de perder o emprego, a ansiedade de cumprir prazos e bater metas, a irritação do trânsito, por exemplo, são situações que podem gerar descargas de substâncias no organismo como cortisol e adrenalina que alteram a frequência cardíaca, elevam a pressão arterial e geram desconfortos a homens e mulheres. Na emergência ou no consultório, é significativo o número de pessoas que sofre com problemas relacionados ao estresse crônico e que levam aos problemas do coração. Manter o bom humor é uma forma de prevenir doenças revela o cardiologista Antonio Toscano do Grupo Unicordis. 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